اكتشف باحثون أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة في منتصف العمر، كالمشي السريع أو التنزه أو ركوب الدراجات، لها التأثير الأكبر على الدماغ، وتمنع تطور الخرف في الشيخوخة.
انقر هنا لـ
اقرأ المزيد
ذات صلة سياسة التحديثات:
0
2
4 hours from now
هل أنت متأكد؟
تريد حذف هذا التعليق..!
حذف
إلغاء